时令养生

夏季皮肤瘙痒怎么办?

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zhuyugu 发布于 2020-07-16 11:03:20

夏天天气炎热,容易出现皮肤瘙痒、夏天是皮肤性疾病高发的季节,易出现痱子 、汗疱疹、脚气等问题。 下面教你一款外用止痒花椒水     外用花椒止痒水 花椒外用有杀虫止痒的功效。花椒煮水后外涂、泡洗、熏蒸,可以抑菌、止痒,治疗皮肤瘙痒! 专家提示: 5克花椒加50...

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老寒腿趁着夏天赶紧调理!

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zhuyugu 发布于 2020-07-14 10:33:58

患骨关节退化性疾病的人群中,90%的患者会出现老寒腿。随着年龄的增长,阳气供应不足,四肢远端气血供应越不好,经脉越容易阻滞,从而导致四末不温。 在三伏天,充分利用自然界的阳热之气祛除体内的伏邪,可以改善冬季老寒腿发作的问题。 下面就跟着 首都医科大学  附属北京中医医院针灸中心 ...

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冬病夏治,这两种病趁着三伏天赶紧调理!

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zhuyugu 发布于 2020-07-12 12:40:11

冬病夏治有妙方,三伏天里种“太阳”,冬天就能收健康。人一旦阳气不足时,慢性疾病易反复发作,夏季三伏天及时的补充和生发阳气就可以避免冬季疾病复发。 治疗老慢支和老鼻炎,这两种病最适合冬病夏治,下面一起跟着 首都医科大学 附属北京中医医院 针灸中心的 主任医师 王麟鹏 看看如何调理这...

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夏季风油精除了止痒,还有这六个功效!

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zhuyugu 发布于 2020-07-02 13:39:43

夏天到了,一出门就容易被蚊子叮上,抓痒挠心得难受,唯有风油精最能止痒;上班太累的时候,一到下午还犯困头晕,拿出风油精闻几下,嘿,倍精神!坐车晕车恶心想吐了,太阳穴抹点风油精马上就好多了……从上个世纪开始家家户户几乎都用过的风油精,可以说是很多老百姓家里常备的“神器”,便宜不贵还特...

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冬吃萝卜夏吃姜,这三个方子要知道!

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zhuyugu 发布于 2020-07-01 11:58:10

姜既是风味独特的美食,也是功效强力的药物,关于姜的秘密,你知道多少呢。一起跟着中国中医科学院专家张雪亮 主任医师来了解一下吧! 姜,药食同源,有保护胃气、发散的作用。“冬吃萝卜夏吃姜”中医利用姜的发散作用,来缓解人们在夏天中暑、贪凉所带来的问题。 在中医药材中,姜因为不同的炮制方...

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立秋后别忙着贴秋膘

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zhuyugu 发布于 2020-06-23 18:06:44

眼看着六月就见底了,距离立秋也还有一个月的时间了,入秋后,先别忙着“贴秋膘”,防病养生的重点最好先记住如何应对“一病两汗”。 一病:干燥警惕风燥感冒 入秋后,嗓子、鼻子最先感到秋意,紧绷绷干巴巴的。由夏入秋,闷热潮湿的天气变得干燥,是风燥感冒的高发期。 风燥感冒除了有一般感冒的症...

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中秋节和桂花酒最搭 中秋节为什么要喝桂花酒?

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zhuyugu 发布于 2020-06-08 14:12:05

农历八月十五,这一天是月圆人团圆的佳节,无论是家人团聚,还是三五好友聚会,都少不了在赏月的同时喝上几杯桂花酒。自古,我国就有中秋节饮“桂花东酒”的习俗。在老一輩的记忆中,一个传统的中秋夜,3种元素是不能少的:皓月、月饼和桂花蜜酒。中秋之夜就应该一家人齐齐整整,对月当空,闻着桂花香...

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茄子是个宝吸油抗癌打”老虎“ 茄子怎么吃?

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zhuyugu 发布于 2020-06-08 14:04:59

老百姓有着这么一个说法,茄子是个宝,吸油抗癌打老虎。 民谚云:“立夏栽茄子,立秋吃茄子”。茄子能清热祛暑,同时也是对付“秋老虎”的好选择。 很多人经常头疼的是,茄子买回家该怎么吃? 下面就教大家几个茄子的健康吃法。 凉拌茄子 原料:长茄子2个,红辣椒1个,大蒜3瓣,酱油20克,葱...

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冬季咳嗽不止是什么原因

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zhuyugu 发布于 2017-01-25 23:06:41

天气一变冷,办公室的咳嗽声就开始此起彼伏。听说长期剧烈咳嗽可导致呼吸道出血,可是针也打了,药也吃过了,却还是止不住咳。这到底是怎么回事呢? 其实,引起咳嗽的原因有很多种,如果不对症治疗,吃再多的药也没有用。引起咳嗽的因素主要有6个 1、感冒病毒 如果你咳嗽在3周或者以下,有干咳且...

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冬季滋补五脏应该吃这些!

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zhuyugu 发布于 2016-12-15 21:56:12

冬季易患感冒或慢性疾病复发 很多中老年朋友一到冬天就犯愁,气温骤降免不了总会感冒一场。而有哮喘、支气管炎、肺心病等慢性病的中老年人更加容易旧病复发,让人防不胜防。 不难看出,这些常见疾病大部分都与呼吸系统有关,从中医的角度来说,呼吸道疾病的发病原因主要为肺、肾两虚。因此为了预防冬...

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